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The Eight Limbs of Yoga

ヨガの八支則

SOURCE & 参考になるサイト 【ヨガの八支則】 - 【町田のインド伝統式ヨガ】RISHIKESH YOGASHALA 第2章 パタンジャリのヨーガスートラ パタンジャリのヨーガスートラ □ヨーガの八支則(アシュタンガ・ヨーガ) ※サンスクリット語でアシュタは「8」、アンガ…